Contact me
Haben Sie Fragen zu Ernährung, meinen Dienstleistungen oder möchten Sie eine Zusammenarbeit vorschlagen? Ich freue mich auf Ihre Nachricht!“
Anfrage
Finden Sie den perfekten Ernährungsplan für sich!
Machen Sie dieses kurze Quiz, um herauszufinden, welcher Ernährungsplan basierend auf den Prinzipien des Ayurveda und Ihrem Dosha-Typ am besten zu Ihnen passt. Beantworten Sie einige schnelle Fragen und entdecken Sie den idealen Plan, der Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden optimal unterstützt.
Wie würden Sie Ihr Energielevel und Ihre Stimmung im Alltag beschreiben?
Polina Coach
Jede dieser Antworten könnte helfen, einen Hinweis auf den Dosha-Typ (Vata, Pitta oder Kapha) zu geben.
Wie würden Sie Ihr Verdauungssystem beschreiben?
Polina Coach
Ihr Verdauungssystem spielt eine zentrale Rolle in Ihrer Ayurveda-Konstitution. Wählen Sie die Antwort, die Ihrem täglichen Empfinden am nächsten kommt, um eine genauere Analyse zu erhalten.
*Kreuzen Sie eine oder mehrere Optionen an
Wie würden Sie Ihren Schlaf in der Regel beschreiben?
Polina Coach
Der Schlaf ist ein wesentlicher Aspekt des Gleichgewichts in Ihrem Dosha-Typ. Beobachten Sie Ihre Schlafmuster, um mögliche Ungleichgewichte zu erkennen, die sich auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auswirken könnten.
*Kreuzen Sie eine oder mehrere Optionen an
Wie fühlen Sie sich nach dem Aufwachen?
Polina Coach
Achten Sie darauf, wie Sie sich morgens fühlen – das kann ein Hinweis darauf sein, ob Ihr Schlaf tatsächlich erholsam ist. Ayurvedisch gesehen, beeinflussen auch die Tageszeiten des Aufwachens das Gleichgewicht Ihrer Doshas.
*Kreuzen Sie eine oder mehrere Optionen an
Was bereitet Ihnen die meisten Sorgen?
Polina Coach
Die Verwendung des Dosha-Systems in der Praxis hilft, die Probleme des Körpers tiefer zu verstehen und effektive Lösungen zur Wiederherstellung der Gesundheit zu finden
*Kreuzen Sie eine oder mehrere Optionen an
Möchten Sie sich gesund und energiegeladen fühlen?
Nein
Ja
Möchten Sie Ihre Allergie loswerden?
Nein
Ja
Möchten Sie Schwellungen loswerden?
Nein
Ja
Möchten Sie eine gesunde Haut ohne Unreinheiten?
Nein
Ja
Möchten Sie Ihren Schlaf verbessern?
Nein
Ja
Erhalten Sie Ihren personalisierten Ernährungsplan!
Wir freuen uns, dass Sie sich die Zeit genommen haben, unser Quiz auszufüllen. Ihre Antworten helfen uns, Ihre individuellen Bedürfnisse besser zu verstehen und den perfekten Ernährungsansatz für Sie zu empfehlen.
Step: 
Falls Sie jetzt keine Zeit haben, kontaktieren Sie uns gerne direkt unter polina@pollythenutrition.de.
Bei Fragen oder Anliegen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung
Füllen Sie einfach das untenstehende Formular aus, und unser Team wird sich so schnell wie möglich bei Ihnen melden. Wir freuen uns darauf, Ihnen weiterzuhelfen!
Polly the Nutrition
Made on
Tilda