Frauen Gesundheit: Warum regelmäßige Untersuchungen unerlässlich sind – Ihre Checkliste für jedes Jahr
Die Gesundheit von Frauen endet nicht mit dem Besuch beim Gynäkologen und einem allgemeinen Bluttest mit Biochemie. Ihr Körper arbeitet als System, daher sollte auch seine Beurteilung systematisch erfolgen.
Hier finden Sie eine Liste, welche Tests Sie durchführen sollten und warum👇
Check-up einmal im Jahr:
Beachten Sie bitte: Es ist nicht notwendig, alle Tests auf einmal zu machen! Das wäre sowohl anstrengend als auch teuer.
Teilen Sie die Untersuchungen im Laufe des Jahres in Quartale auf. Einmal pro Quartal können Sie eine Gruppe von Tests durchführen.
Ich schlage vor, sie wie folgt zu unterteilen:
Allgemeine Tests:
Schilddrüse und Brustuntersuchungen:
Infektionen:
Gynäkologische Untersuchungen:
Röntgen der Lunge:
Koloskopie:
Moderne Koloskopien werden unter Sedierung durchgeführt (Narkose), was völlig schmerzfrei und äußerst informativ ist.
Die Gesundheit von Frauen endet nicht mit dem Besuch beim Gynäkologen und einem allgemeinen Bluttest mit Biochemie. Ihr Körper arbeitet als System, daher sollte auch seine Beurteilung systematisch erfolgen.
Hier finden Sie eine Liste, welche Tests Sie durchführen sollten und warum👇
Check-up einmal im Jahr:
Beachten Sie bitte: Es ist nicht notwendig, alle Tests auf einmal zu machen! Das wäre sowohl anstrengend als auch teuer.
Teilen Sie die Untersuchungen im Laufe des Jahres in Quartale auf. Einmal pro Quartal können Sie eine Gruppe von Tests durchführen.
Ich schlage vor, sie wie folgt zu unterteilen:
Allgemeine Tests:
- Blutbild + Ferritin: Dieser Test ist wichtig, um Anämie und Eisenmangel in Ihrem Körper zu erkennen.
- Allgemeiner Urintest: Zu Beginn können Veränderungen im Harnsystem, einschließlich der Nieren, durch diesen einfachen Test festgestellt werden.
- Blutbiochemie: Gesamtprotein, Glukose, Harnstoff, Gesamt- und Direkt-Bilirubin, AST, ALT, Kreatinin, Cholesterin. Einige dieser Werte haben wir bereits vor dem Programm „Leber. Gallenblase. Entzündung“ überprüft. Die Biochemie des Blutes spiegelt die Arbeit Ihrer inneren Organe wider.
- Bluttest auf Vitamin D
- Therapeut: Um zumindest Bluthochdruck zu erkennen und diesen durch Ernährung zu korrigieren, anstatt sich für eine lebenslange Medikamenteneinnahme und die Möglichkeit schwerwiegender Komplikationen wie einen Schlaganfall zu entscheiden.
- Zahnarzt: Es ist allgemein bekannt, dass Zahnarztbesuche teuer sind. Es ist jedoch viel angenehmer, mit dem Gedanken zu gehen, dass Ihre Zähne in Ordnung sind, als sich Sorgen um die Kosten für eine teure Behandlung zu machen. Außerdem kann Karies eine Quelle für chronische Infektionen in Ihrem Körper sein.
Schilddrüse und Brustuntersuchungen:
- Bluttest TSH, T3, T4, freies T3, freies T4, Antikörper gegen TSH und TPO: Diese Tests helfen dabei, Veränderungen in der Schilddrüsenfunktion zu erkennen.
- Ultraschall der Schilddrüse: Dieser Test ermöglicht es, Knoten oder Veränderungen in der Struktur des Organs festzustellen.
- Ultraschall der Brustdrüsen an Tag 7-10 des Zyklus: Ein einfacher Weg, um Veränderungen im Brustgewebe zu erkennen, einschließlich Tumore in frühen Stadien.
Infektionen:
- PCR-Abstrich auf Geschlechtskrankheiten (Chlamydia trachomatis, Trichomonas vaginalis, Mycoplasma genitalium, Gonokokken): Diese vier Infektionserreger sind ausreichend. Teure Tests mit einem breiten Spektrum an Infektionen sind oft nicht informativ. Auch wenn Sie Ihrem Partner vertrauen, bleibt immer das Risiko einer Infektion über den häuslichen Kontakt (gemeinsame Handtücher, Wäsche usw.). Viele Geschlechtskrankheiten machen sich nicht immer durch Symptome bemerkbar, können jedoch Entzündungsprozesse in Ihrem Körper verursachen.
Gynäkologische Untersuchungen:
- Ultraschall des kleinen Beckens an Tag 5-7 des Zyklus: Ein absolut sicherer Test, um Erkrankungen der Gebärmutter und Eierstöcke festzustellen.
- Pap-Test / Flüssigkeitszytologie / Onkozytologie (mindestens alle 3 Jahre ab 21 Jahren): Dieser Test hilft, atypische Zellen im Gebärmutterhals zu erkennen. Diese Methode ist einfach, schmerzfrei und sehr informativ.
- HPV-Test (Papillomavirus-Test für alle über 25 Jahre alle 3-5 Jahre bei negativem Ergebnis und jährlich bei positivem): Der Hauptfaktor für die Entstehung von Gebärmutterhalskrebs. Häufig lebt das Virus mehrere Jahre im Körper und verschwindet von selbst, ohne Folgen. Dennoch ist es wichtig, regelmäßig zu überprüfen.
- Kolposkopie (unbedingt, wenn HPV nachgewiesen wurde, Veränderungen im zytologischen Abstrich oder sichtbare Veränderungen am Gebärmutterhals vorhanden sind): Dieser Test ermöglicht es, verändertes Gewebe am Gebärmutterhals zu visualisieren und die weitere Vorgehensweise zu bestimmen.
Röntgen der Lunge:
- Dieser Test ermöglicht die Feststellung von sehr frühen Veränderungen in den Lungen, einschließlich Tuberkulose und Tumoren. Lungenkrebs ist weltweit die zweithäufigste Krebserkrankung, aber viele Krebsarten sind vollständig heilbar, wenn sie rechtzeitig diagnostiziert werden. In den letzten 10 Jahren wurden mehr als 60 Millionen Menschen weltweit vor Tuberkulose gerettet, dank frühzeitiger Diagnosen und rechtzeitiger Behandlung.
Koloskopie:
- Es wird empfohlen, dass alle über 45 Jahre alten Personen diesen Test alle 2 Jahre durchführen. Wenn Sie Beschwerden im Bereich des Darms haben (Blut im Stuhl, chronische Bauchschmerzen, Verstopfung usw.), sollte die Koloskopie auch vor dem 45. Lebensjahr durchgeführt werden. Bei Vorliegen von Polypen im Darm oder anderen Tumoren sowie familiärer Vorgeschichte von Krebs wird eine jährliche Untersuchung ab 45 Jahren empfohlen.
- Kolorektaler Krebs gehört zu den drei häufigsten Krebsarten weltweit, und Polypen können bösartig werden. Eine Koloskopie ermöglicht es, diese Erkrankung frühzeitig zu behandeln.
Moderne Koloskopien werden unter Sedierung durchgeführt (Narkose), was völlig schmerzfrei und äußerst informativ ist.
